2023-06-30 16:59:34|
來(lái)源:個(gè)人圖書(shū)館-大浪灣一號(hào)
你會(huì)安慰對(duì)方嗎?尤其是自己的另一半,頂多就是說(shuō)一句,別不開(kāi)心啦...
(資料圖)
你會(huì)安慰對(duì)方嗎?尤其是自己的另一半,頂多就是說(shuō)一句,別不開(kāi)心啦,想那么多干嘛?哎呀,想點(diǎn)開(kāi)心的。你看這樣的話,不疼不癢只會(huì)讓愛(ài)人覺(jué)得我的煩惱。我跟你說(shuō)了,還不如不說(shuō),那時(shí)間久了,他就會(huì)覺(jué)得你不是那個(gè)真正懂他的理解他的人。但一個(gè)人不可能總憋著吧,他總是要找個(gè)人。聊聊天來(lái)尋求安慰的吧,那等到有一天,她找到了一個(gè)能安慰她的人,那個(gè)時(shí)候可能就是一個(gè),所謂的愛(ài)情故事的萌芽。所以你看,我們一定要學(xué)會(huì)安慰自己的另一半,如果你說(shuō)我不會(huì)安慰他,我也不想安慰他,那他有一天一定會(huì)去找別人來(lái)安慰他。如何安慰自己的另一半呢?從事了心理咨詢這么多年,我發(fā)現(xiàn)在安慰愛(ài)人的時(shí)候,你一定要遵循著以下三大原則,你遵循這三大原則,它就能讓你有效的,安慰到你的愛(ài)人。第一大原則,是傾聽(tīng)原則,當(dāng)你的另一半心情不好的時(shí)候,你只要能坐在他面前,老老實(shí)實(shí)的聽(tīng)他說(shuō),就能緩解掉他百分之幾十的痛苦,記住,傾聽(tīng)的時(shí)候不要隨便插嘴,,別說(shuō)你想開(kāi)點(diǎn)兒,你別不開(kāi)心啦,你放寬心,這樣的話不需要說(shuō),你需要做的事聽(tīng)他說(shuō)。聽(tīng)他說(shuō),他有多少的不開(kāi)心和煩惱,然后跟他說(shuō),我知道你最近心情不太好,你不開(kāi)心呢,你就跟我說(shuō),你說(shuō)什么我都愿意聽(tīng)。你看這個(gè)時(shí)候你的愛(ài)人就會(huì)覺(jué)得,你非常非常的體貼,非常非常的溫暖,你就是他的知心愛(ài)人。第二個(gè)原則,是陪伴原則,另一半心情不好的時(shí)候,你要盡可能多的每天早一點(diǎn)回家,把家里收拾收拾,放點(diǎn)兒鮮花,做點(diǎn)美食,總之,就是把家里弄得溫馨一些,讓你的愛(ài)人,在煩惱之余感受到滿滿的家的溫暖,他心情不好,那你就要照顧好家,照顧好她的。為照顧好孩子,然后坐在他身旁告訴她,不管發(fā)生什么事,我都會(huì)陪著你。這個(gè)時(shí)候,你的另一半他會(huì)感動(dòng)的,不要不要的。第三個(gè)是鼓勵(lì)原則,當(dāng)另一半的情緒進(jìn)入低谷,他看到的是自己的無(wú)能為力,你可以找準(zhǔn)時(shí)機(jī)跟他說(shuō),親愛(ài)的,其實(shí)你一直都很優(yōu)秀,只是最近你遇到了一些難題,我相信你一定能解決。這些難題的困難都是暫時(shí)的,我會(huì)一直陪著。我總結(jié)一下,安慰另一半的三大原則,傾聽(tīng)原則、陪伴原則、鼓勵(lì)原則。你學(xué)會(huì)了嗎?快去試試吧!
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